fbpx
escaLunes a viernes 8 a 22:30h, sábados 8 a 21:30h, domingos y festivos 8 a 20:30h.
escaLunes a viernes 8 a 22:30h, sábados 8 a 21:30h, domingos y festivos 8 a 20:30h.

BodyBalance

BodyBalance a Castelldefels

UNA MOTIVADORA FUSION DE IOGA, TAI CHI I PILATES

Si mai abans has provat el ioga, BODYBALANCE és la millor introducció. Si ja estàs hisenda algun tipus de ioga veuen a conèixer la varietat de BODYBALANCE, t’encantarà.

BODYBALANCE és un programa inspirat en el Ioga, Tai Chi i Pilates que millora la flexibilitat i la força. Els seus exercicis de respiració controlada, concentració, estiraments, moviments i poses adaptats a la música, donen com a resultat una sessió holística que porta als alumnes a un estat d’harmonia i equilibri.

Vine a provar les nostres sessions de BodyBalance de 45 minuts amb els nostres monitors especialitzats.

Beneficis del BodyBalance

  • Augmenta la força, la flexibilitat i l’amplitud de moviments
  • Redueix el nivell d’estrès
  • Aporta sensació de calma i benestar

Descárgala y descubre todo lo que hemos preparado para ti

¿TODAVÍA NO TIENES NUESTRA APP?

Solicita información a nuestro Staff Técnico o en la Recepción del Club y empieza a disfrutar de nuestros servicios.
APP
Trainingym
Disponible en iPhone y Android

Descarga GRATUITA

Trainingym App Store
Trainingym Google Play