escaLunes a Viernes, de 8h a 21:30h - Sábados, Domingos y Festivos, de 8h a 20:30h.
escaLunes a Viernes, de 8h a 21:30h - Sábados, Domingos y Festivos, de 8h a 20:30h.

Boxa

Boxa a Castelldefels

En les classes s’ensenyen moviments propis de la boxa com el jab, directe, crochet, uppercut, hook, swing i diferents tipus d’esquives, a més de desplaçaments i posicions de peus, malucs, cap i espatlles. Tots aquests moviments et seran ràpidament familiars i els treballaràs només, en parella o amb el sac.

Les classes de boxa són sempre diferents perquè provis totes les combinacions i et sentis cada vegada millor. Per a practicar aquest esport de contacte, no hi ha dubte que necessites concentració, però t’assegurem que el nostre sistema d’entrenament és diferent. El treball d’alta intensitat i la diversió ens acompanyen tots el dies.

Vine a provar les nostres sessions de boxa de 45 minuts amb el nostre monitor especialitzat.

Beneficis de Boxa

  • Treball cardiovascular i muscular
  • Alliberar l’estrès
  • Tonificar el cos
  • Millora la coordinació
  • Ganador del combate en el Campeonato de Catalunya de boxeo en la categoría jóvenes promesas (2017).
  • 5 años de experiencia entrenando en boxeo a nivel competitivo.
  • Nociones a nivel amateur de kick boxing, k1 y muay thai.

Descárgala y descubre todo lo que hemos preparado para ti

¿TODAVÍA NO TIENES NUESTRA APP?

Solicita información a nuestro Staff Técnico o en la Recepción del Club y empieza a disfrutar de nuestros servicios.
Disponible en iPhone y Android

Descarga GRATUITA

WhatsApp Contacta