esca +34 936 652 454 - +34 936 652 300 Dilluns a Diumenge, de 8h a 21h.
esca +34 936 652 454 - +34 936 652 300 Dilluns a Diumenge, de 8h a 21h.

Spinning

Una àmplia oferta d'

Spinning

Les classes de ciclisme de sala són un exercici aeròbic cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica en el qual es treballa majoritàriament el tren inferior: les cames i els glutis. La seva finalitat principal és perdre pes i la tonificació dels músculs, a més de millorar la força i la resistència.

Cicle indoor és un exercici apte per a totes les edats i fins i tot es pot realitzar, encara que de manera moderada, durant l’embaràs. Les sessions de cycling a més s’ambienten amb música que ajuda a realitzar els exercicis, ja que serveix com a fil conductor de la classe i indica el tipus d’intensitat que es pot requerir a cada moment.

Veuen a provar les nostres sessions de ciclisme de sala de 45 minuts amb els nostres monitors especialitzats.

TÈCNICS

.

Descarrega-la i descobreix tot el que tenim preparat per tu

Encara no tens la nostra APP?

Sol·licita informació al nostre Staff Tècnic o a la Recepció del Club i comença a gaudir dels nostres serveis.
APP
Disponible en iPhone i Android

Descàrrega GRATUÏTA

WhatsApp Contacta