esca+34 936 652 454 - +34 936 652 300 Lunes a Viernes, de 8h a 22:30h. Sábados, de 8h a 21:30h. Domingos, de 8h a 20:30h.

Boxeo

Boxeo en Castelldefels

En las clases se enseñan movimientos propios del boxeo como el jab, directo, crochet, uppercut, hook, swing y diferentes tipos de esquivas, además de desplazamientos y posiciones de pies, caderas, cabeza y hombros. Todos estos movimientos te serán rápidamente familiares y los trabajarás solo, en pareja o con el saco.

Las clases de boxeo son siempre diferentes para que pruebes todas las combinaciones y te sientas cada vez mejor. Para practicar este deporte de contacto, no cabe duda de que necesitas concentración, pero te aseguramos que nuestro sistema de entrenamiento es diferente. El trabajo de alta intensidad y la diversión nos acompañan todos lo días.

Ven a probar nuestras sesiones de boxeo de 45 minutos con nuestro monitor especializado.

Beneficios de Boxeo

  • Trabajo cardiovascular y muscular
  • Liberar el estrés
  • Tonificar el cuerpo
  • Mejora la coordinación
  • Ganador del combate en el Campeonato de Catalunya de boxeo en la categoría jóvenes promesas (2017).
  • 5 años de experiencia entrenando en boxeo a nivel competitivo.
  • Nociones a nivel amateur de kick boxing, k1 y muay thai.

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