esca+34 936 652 454 / +34 936 652 300 Lunes a Domingo, de 8h a 21h.

BodyBalance

BodyBalance en Castelldefels

UNA MOTIVADORA FUSION DE YOGA, TAI CHI Y PILATES

Si nunca antes has probado el yoga, BODYBALANCE es la mejor introducción. Si ya estás hacienda algún tipo de yoga ven a conocer la variedad de BODYBALANCE, te encantará.

BODYBALANCE es un programa inspirado en el Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración, estiramientos, movimientos y poses adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que lleva a los alumnos a un estado de armonía y equilibrio.

Ven a probar nuestras sesiones de BodyBalance de 45 minutos con nuestros monitores especializados.

Beneficios del BodyBalance

  • Aumenta la fuerza, la flexibilidad y la amplitud de movimientos
  • Reduce el nivel de estrés
  • Aporta sensación de calma y bienestar
Si tienes alguna duda, puedes hablar con

Nuestros monitores

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